Dades del llibre
Miedo
Vivir en el presente para superar nuestros temores
Hanh, Thich Nhat
-
Editorial
Kairós
- Matèria Religiones y espiritualidad
- Col·lecció Sabiduría perenne
- EAN 9788499883137
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa blanda o rústica
- Pàgines 192
- Mida 130x200x15 mm.
- Pes 222
- Data de llançament: 20/11/2013
16,00 € PVP
15,38 € sense IVA |
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Sinopsi
Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.
El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.
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