Dades del llibre
Fútbol. Programación anual del entrenamiento de alevines
Marseillou, Patrice
-
Editorial
Paidotribo
- Matèria <Pendiente de asignación>
- Col·lecció Fútbol
- EAN 9788499100166
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa blanda o rústica
- Pàgines 272
- Mida 215x150x mm.
- Pes 490
- Data de llançament: 28/10/2009
26,83 € sense IVA |
Sinopsi
La categoría de alevines es el último peldaño de la escuela de fútbol y de las competiciones de juego reducido. El aprendiz de futbolista ha superado y ha adquirido su formación durante seis años, pasando de la etapa de principiante a la de iniciación.
Este libro desarrolla una programación anual de entrenamiento para la categoría de alevines que comprende las edades de 10 a 11 años. Se presentan los objetivos por tema, la sesión tipo de la categoría, los ciclos de trabajo por sesión, las fichas de las pruebas, 60 sesiones de entrenamiento y 420 ejercicios de apoyo que van, por ciclo, del más simple al más complejo y se acompañan de gráficos explicativos. Cada sesión y cada ejercicio presentan una base de entrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcados a largo plazo.
