Dades del llibre
Programa anual de motricidad y memoria para personas mayores (Color - Libro+DVD)
Pont Geis, Pilar
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Editorial
Paidotribo
- Matèria <Pendiente de asignación>
- Col·lecció Tercera Edad
- EAN 9788499100890
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa blanda o rústica
- Pàgines 392
- Mida 275x210x mm.
- Pes 1390
- Data de llançament: 14/03/2013
23,94 € sense IVA |
Sinopsi
El envejecimiento satisfactorio exige que la persona mayor conserve la autonomía funcional y el control de la situación, para lo cual es imprescindible que preserve las funciones cognitivas, siendo la memoria la que más atención ocupa por cuanto su deterioro en la vejez es más significativo. La implementación de programas de ejercicio físico combinados con el entrenamiento conjunto de la memoria tiene efectos positivos sobre la cognición en personas de edad avanzada e incluso sobre aquellos afectados por la enfermedad de Alzheimer. Es por esto que las autoras en su programa de Motrocidad y Memoria plantean situaciones prácticas que permiten entrenar las capacidades cognitivas y motrices que hacen posible un envejecimiento más saludable.
En este libro se desarrollan 30 sesiones prácticas que conforman un programa anual con la descripción detallada de los ejercicios realizados en el aula como de los ejercicios motrices correspondientes.
