Libera tu mente del alcohol

Libera tu mente del alcohol
Recupera tu libertad y transforma tu vida

Grace, Anne

Editorial
Reverté
Matèria Psicología, pedagogía, autoayuda
Col·lecció REM Life
EAN 9788410121249
Idioma Español
Enquadernació Tapa blanda o rústica
Pàgines 304
Mida 200x130x21 mm.
Pes 317
Data de llançament: 25/06/2025

14,95 € PVP
14,38 € sense IVA |

Sinopsi

¿Que´ pasari´a si el alcohol dejara de tener poder sobre ti?En Libera tu mente del alcohol, Annie Grace desmonta los mitos sobre el alcohol y su impacto en la sociedad, mostra´ndote co´mo cambiar tu mentalidad de forma natural, sin culpa ni lucha interna. Con un enfoque innovador basado en la neurociencia, la psicologi´a conductual y su propia experiencia personal, este libro te gui´a para liberar tu mente del deseo de beber y recuperar el control de tu vida.Un e´xito internacional que ha transformado la relacio´n con el alcohol de miles de personas.Un enfoque cienti´fico y psicolo´gico. Basado en la neurociencia y la psicologi´a conductual, desmonta las creencias arraigadas sobre el alcohol.Cambio sin lucha interna. Ayuda a eliminar el deseo de beber sin sentir privacio´n ni culpa.Un feno´meno global. Ha transformado la vida de miles de personas en todo el mundo.