Datos del libro
Supera tu pasado
Tomar el control de la vida con el EMDR
Shapiro, Francine
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Editorial
Kairós
- Materia Filosofía
- Colección Psicología
- EAN 9788499883090
- Idioma Español
- Encuadernación Tapa blanda o rústica
- Páginas 496
- Tamaño 130x200x25 mm.
- Peso 543
- Fecha de lanzamiento: 16/10/2013
21,00 € PVP
20,19 € sin IVA |
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Sinopsis
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
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