Datos del libro

Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien

Paso de dormir! 100 consejos para que los adolescentes duerman bien
Segarra, Francisco; Segarra Isern, Francisco

  • Editorial
    Lectio
  • Materia Divulgación científica
  • Colección Cien x 100
  • EAN 9788416012107
  • Idioma Español
  • Páginas 160
  • Tamaño 233x155x mm.
  • Fecha de lanzamiento: 03/10/2015
14,90 € PVP
14,33 € sin IVA |

Sinopsis

Los trastornos del sueño en los adolescentes son tan frecuentes como poco conocidos por la gran mayoría de nuestra sociedad. Su desconocimiento puede llevar a importantes problemas personales, de salud, familiares y académicos. Este libro intenta explicar de manera sencilla y amena cuáles son las alteraciones del sueño más frecuentes en los jóvenes, así como el mejor modo de manejarlas, cuándo las podemos resolver por nosotros mismos y cuándo deberíamos consultar con un especialista.

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