Muteng Entrenamiento personal basado en artes marciales

Muteng Entrenamiento personal basado en artes marciales

calenti de la vega, luis manuel

Editorial
Paidotribo
Materia Deportes
Colección Entrenamiento Deportivo
EAN 9788499107219
Idioma Español
Encuadernación Tapa blanda o rústica
Páginas 176
Tamaño 215x150x mm.
Peso 300
Fecha de lanzamiento: 06/06/2018

13,90 € PVP
13,37 € sin IVA |

Sinopsis

Este es un libro de entrenamiento personal basado en el método de un maestro de artes marciales de una famosa serie de dibujos animados: el maestro Mutenroy de Bola de dragón.
¿En qué consiste el entrenamiento Muteng?
En entrenar duro.
En comer bien, y hacerlo en abundancia después de un gran esfuerzo.
En descansar y dormir por lo menos ocho horas seguidas cada día. En estudiar, leer y forzar la mente a retener datos.
En otras palabras, el entrenamiento Muteng significa ir siempre más allá del máximo, no desfallecer, entrenar por encima de lo habitual. No se trata de sentirse superior sino de querer llegar más lejos. Seguramente, estarás cansado de escuchar estas consignas en eslóganes publicitarios de gimnasios, pero es que el entrenamiento Muteng es esto y mucho más; engloba estos tres factores:
? El estado físico.
? El estado mental.
? El estado de ánimo, también denominado chi, qi o energía vital.
Si lo que quieres es mejorar globalmente, el entrenamiento Muteng es tu camino, y este libro, tu guía para conseguirlo