Liburuaren datuak
Aprender a fluir
Csikszentmihalyi, Mihaly
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Editoriala
Kairós
- Gaia Religiones y espiritualidad
- Bilduma Psicología
- EAN 9788472454125
- Hizkuntza Español
- Azalak Tapa blanda o rústica
- Orrialdeak 192
- Neurria 200x130x15 mm.
- Pisua 217
- Kaleratze-data: 12/10/2005
15,38 € BEZik gabe |
laburpen
Cómo pasamos los días? Qué es lo que nos proporciona placer? Cómo nos sentimos cuando comemos, vemos la televisión, tenemos relaciones sexuales, trabajamos, conducimos el choche o charlamos con los amigos? En base a un extenso estudio de miles de personas, Aprender a fluir sostiene que, por lo general, pasamos los días inconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella. La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmersos en el aburrimiento durante el ocio. Ahora bien, cabe salir de esta asfixiante pendulación.
Mitad estudio psicológico, mitad libro de autoayuda, Aprender a fluir es una guía preceptiva enormemente útil que nos conduce a recuperar la plenitud de nuestra propia vida. La clave está en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentración y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo hueco.
Pionero de la llamada "psicología de la vida cotidiana", y autor del best-seller mundial Fluir (Flow), M. Csikszentmihalyi nos empuja hacia una más plena y más feliz, y a experimentar la alegría del compromiso total con lo que se está haciendo a cada momento.
Aprender a fluir es un libro que realmente puede cambiar nuestra vida.
