laburpen
Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran 
sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas 
contemporáneas y técnicas de sanación para un 
mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Sencillas 
de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, 
descubrir y expandir la conciencia. 
Las ilustraciones de la artista Carmen García Gordillo, acompañan al lector en el arte de amarse a uno 
mismo: cuidándose, creciendo y evolucionando.