Datos do libro
Cocina en menos de 3 horas para toda la semana
Gispert Vila, Núria
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Editorial
Lectio
- Materia Gastronomía
- Colección Otros
- EAN 9788416918539
- Idioma Español
- Encadernación Tapa blanda o rústica
- Páxinas 192
- Tamaño 240x170x mm.
- Peso 555
- Data de lanzamento: 06/03/2019
18,17 € sen IVE |
Sinopse
¿Se puede sobrevivir a base de bocadillos, ensaladas preparadas o platos precocinados? Aunque la respuesta es sí, todos sabemos que no es lo más recomendable para nuestra salud. Con la intención de alejar la tentación de la comida rápida, Núria Gispert decidió organizarse para cocinar, en unas pocas horas del fin de semana, los platos y bases necesarios para alimentarse toda la semana. De esa experiencia nace esta guía. Mediante sus instrucciones «paso a paso» y sus explicaciones, descubrirás cómo sacar el máximo partido a tu tiempo y aprenderás a dejar listos, en menos de tres horas, platos apetitosos, saludables y sencillos de preparar. En tus manos, la propuesta de Gispert será una valiosa herramienta para esquivar la comida poco saludable y enfrentarte a la cocina sin miedo y de manera organizada. Incluye: · Más de 80 recetas variadas y equilibradas · Cuatro menús semanales, uno para cada estación del año ado con el soporte del Departamento de Cultura
