Manual para el entrenamiento en el tenis

Manual para el entrenamiento en el tenis

Ferrauti, Alexander

Editorial
Paidotribo
Materia Deportes
Colección Tenis
EAN 9788499109473
Idioma Español
Encadernación Tapa blanda o rústica
Páxinas 480
Tamaño 210x275x mm.
Peso 1641
Data de lanzamento: 10/11/2021

38,90 € PVP
37,40 € sen IVE |

Sinopse

El Manual para el entrenamiento en el tenis está dedicado a un deporte único, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desde jóvenes hasta adultos. Casi ningún otro deporte tiene una complejidad comparable de requisitos. Junto a unas habilidades coordinativas y requisitos previos técnico-tácticos extremas que se les exige a los jugadores de todos los niveles de rendimiento, se les suma la necesidad de desarrollar unas capacidades atléticas y mentales especiales.
Manual para el entrenamiento en el tenis explica cómo implementar sistemas de entrenamiento contemplando todas las variables que se debe tener en cuenta en la búsqueda del rendimiento para jugadores de tenis. Primero introduce de forma teórica un sin número de aspectos individuales en el campo del entrenamiento del tenis basados en los más recientes conocimientos en las ciencias del deporte y entrega, de forma progresiva, una gran cantidad de ayudas prácticas en formas de juegos, entrenamientos y más de 100 ejercicios. También proporciona información sobre la alimentación, salud y recuperación.
Un libro imprescindible para los entrenadores de ten