Correr la experiencia total

Correr la experiencia total

Sheehan, George

Editorial
Paidotribo
Materia Medicina y salud
Colección Running
EAN 9788499106007
Idioma Español
Encuadernación Tapa blanda o rústica
Páginas 320
Tamaño 215x150x mm.
Peso 530
Fecha de lanzamiento: 18/05/2016

17,90 € PVP
17,21 € sin IVA |

Sinopsis

?? cuando tengo un problema, salgo a correr con él? Sólo me ocupa la carretera que absorbe mi percepción. Soy un flujo constante, un movimiento puro, totalmente concentrado. Me siento cómodo, en calma, relajado, dominado por la acción de correr. Podría seguir corriendo así toda mi vida?? George Sheehan ?corredor, escritor y reputado cardiólogo? se erigió en la voz de un movimiento que hizo que cientos de miles de personas dejaran la vida sedentaria y salieran a la calle a correr. De esos inicios han transcurrido más de 30 años y hoy en día son millones las personas que se atan las zapatillas y salen a entrenar para carreras de 5K, 10K, medios maratones y maratones completos: todos surcando la misma senda de la condición física y del auto descubrimiento. Correr. La experiencia total aborda el mundo de los corredores con un conocimiento profundo. Todos los aficionados al running se verán completamente reflejados en este libro.