Datos del libro
Las cuatro artes
Sabiduría yóguica para una vida consciente y plena
Criado, Denis
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Editorial
Kairós
- Materia Religiones y espiritualidad
- Colección Sabiduría perenne
- EAN 9788411212281
- Idioma Español
- Encuadernación Tapa blanda o rústica
- Páginas 144
- Tamaño 200x130x9 mm.
- Peso 169
- Fecha de lanzamiento: 24/01/2024
14,42 € sin IVA |
Sinopsis
T
odos deseamos alcanzar la felicidad y
la plenitud de la vida, pero según la tra- dición india del Yoga, la sociedad nos con- diciona para que la busquemos fuera de
nosotros, generando una vida de ansiedad
y malos hábitos. Denis Criado nos recuerda
que la felicidad y la plenitud no dependen
de personas u objetos externos, sino de la
relación sabia que tengamos con nosotros
mismos para sentirnos ecuánimes, seguros
y conectados con el mundo.
En se ofrecen prácticas yóguicas ancestrales –más allá de la
esterilla– para dejar atrás los pensamientos, sentimientos y hábitos que nos hacen
sufrir. El autor revela que el despertar de la
consciencia puede conducirnos a una vida
con mayor propósito y liberarnos de las heridas del pasado. Así entendido, desarrollar un estilo de vida consciente y holístico
permite aumentar la vitalidad, mejorar la
salud, cultivar relaciones sanas y, de este
modo, alcanzar nuestro máximo potencial.
