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Estuche Inteligencia Emocional HBR: Equilibrio
Buenos hábitos, Gestiona la ansiedad y Energía + motivación
Harvard Business Review
-
Editoriala
Reverté
- Gaia Economía, empresa y derecho
- Bilduma Guías HBR
- EAN 9788410121096
- Hizkuntza Español
- Azalak Estuche, pack o kit
- Orrialdeak 444
- Neurria 184x126x38 mm.
- Pisua 559
- Kaleratze-data: 19/03/2025
29,85 € PVP
28,70 € BEZik gabe |
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laburpen
El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.
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