Liburuaren datuak
Descubrir la sombra
Y liberarse de las fuerzas oscuras que nos dominan
Masters, Robert Augustus
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Editoriala
Kairós
- Gaia Psicología, pedagogía, autoayuda
- Bilduma Psicología
- EAN 9788411213905
- Hizkuntza Español
- Azalak Tapa blanda o rústica
- Orrialdeak 328
- Neurria 200x150x18 mm.
- Pisua 370
- Kaleratze-data: 08/10/2025
21,15 € BEZik gabe |
laburpen
«En esta sucinta y sabia guía de autoexploración, Masters nos enseña cómo salir de la sombra (individual, generacional y cultural) hacia la luz de la consciencia y la libertad.»
DR. GABOR MATÉ, autor de El mito de la normalidad
Nuestra sombra es el almacén interno de todo aquello que hemos repudiado o rechazado, o que de alguna manera relegamos a la oscuridad. Cuanto más inconscientes somos de ella, más nos influye y controla.
Fundamentado en una dilatada carrera como terapeuta y orientador psicoespiritual, Robert Masters nos ayuda a comprender y trabajar hábilmente con el rico pero descuidado mundo de la sombra en nosotros mismos, tanto en el ámbito individual como el colectivo. Con profundidad y claridad, ilumina el proceso de dar la bienvenida a los elementos de nuestra sombra de forma segura, para recuperar una experiencia más integrada y sana de lo que somos.
Los 6 pasos de mindfulness y compasión