Datos do libro
Manual de hip-hop y funk
Marco, Eva
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Editorial
Paidotribo
- Materia <Pendiente de asignación>
- Colección Fitness/Aeróbic
- EAN 9788480199599
- Idioma Español
- Encadernación Tapa blanda o rústica
- Páxinas 92
- Tamaño 210x275x mm.
- Peso 380
- Data de lanzamento: 01/11/2007
10,48 € sen IVE |
Sinopse
El hip hop es una cultura, una forma de vida que como tal se expresa en todas sus facetas: el lenguaje, la ropa, la música, la danza, la forma de relacionarse, etc.
En los últimos años la cultura hip hop ha ido ganando popularidad tanto desde el punto de vista artístico ?con numerosos practicantes en las escuelas de baile, eventos de promoción y competición? como desde el punto de vista del fitness y de la salud con su presencia, cada vez mayor, en los programas de los centros de fitness.
En este manual se presentan todos los elementos que son necesarios conocer para desarrollar una sesión de hip hop en el mundo del fitness: las distintas partes de las sesión, el nivel de los participantes, el uso de la música, los mensajes que son imprescindibles emitir durante la clase, la coreografía y, las actitudes y formas correctas para ser un buen monitor de hip hop y funk.
El CD que acompaña el libro contiene la música para las sesiones.
Mil 887 ejercicios de fitness. Ejercicios de tonificación muscular y estiramien
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