Liburuaren datuak
El arte de manejar la ira
Encontrar la serenidad a través de la meditación
fisher, mike
-
Editoriala
Siruela
- Gaia Psicología, pedagogía, autoayuda
- Bilduma Tiempo de Mirar
- EAN 9788417308209
- Hizkuntza Español
- Azalak Tapa dura
- Orrialdeak 144
- Neurria 200x130x mm.
- Pisua 246
- Kaleratze-data: 04/04/2018
15,90 € PVP
15,29 € BEZik gabe |
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laburpen
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
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