Dades del llibre
El arte de manejar la ira
Encontrar la serenidad a través de la meditación
fisher, mike
-
Editorial
Siruela
- Matèria Psicología, pedagogía, autoayuda
- Col·lecció Tiempo de Mirar
- EAN 9788417308209
- Idioma Español
- Enquadernació Tapa dura
- Pàgines 144
- Mida 200x130x mm.
- Pes 246
- Data de llançament: 04/04/2018
15,90 € PVP
15,29 € sense IVA |
15,29 € sense IVA |
Sinopsi
El arte de manejar la ira explora la potente emoción de la ira tóxica: qué es, por qué la sentimos y cómo podemos aprender a controlar su fuerza destructiva a través de la conciencia plena. Mike Fisher nos ofrece aquí herramientas terapéuticas, prácticas meditativas y anécdotas personales para superar esta fuerza destructiva provocada por nuestra estresante vida actual.
Llibres d'interès de la mateixa col·lecció
Llibres d'interès de la mateixa matèria
Llibres de la mateixa temàtica més venuts 
